Siirry pääsisältöön

Failure, Difference & Example

Markkinoille on tullut todella paljon erilaisia self help oppaita. Itsekin olen niitä lukenut melkoisen määrän. Osan olen ostanut itselleni ja osan lainannut kirjastosta. Näiden kirjojen rinnalle on tullut myös erilaisia korttipakkoja, jotka pureutuvat elämän eri osioihin sekä mielen hyvinvoinnin parantamiseen.

Siitä sainkin idean yhdeksi blogiaihesarjaksi. Sain käsiini ison nipun erilaisia mindfullness kortteja, jotka ajattelin käydä teidän kanssa läpi aina kolme korttia kerrallaan sattumanvaraisesti pinkasta nostaen. 


Failure is the mother of success

"Failure is the mother of success" Kaikki tekevät virheitä, en ole koskaan tavannut ihmistä, joka ei olisi tehnyt virheitä. Se on inhimillistä. Voisi kuvitella että ihminen, joka ei koskaan mokaa tai tee virheitä, ei ole koskaan edes yrittänytkään tehdä mitään.

Virheitä tekemällä opit uusia asioita, niiden avulla keräät tietoa ja taitoa siitä mikä toimii ja mikä ei. Kukaan ei ole seppä syntyessään. Me kaikki joudumme opettelemaan uusia asioita välillä kantapään kautta, jotta saavutamme sen mitä me havittelemme.

Virheitä ei kannata myöskään pelätä. Niistä kannattaa ennemmin ottaa oppia. Virheiden avulla opit tietämään mitkä asiat toimii ja mitkä eivät.

 

 

You make a difference in so many ways

Monet ihmiset haluavat jättää jälkeensä jotain tähän maailmaan. He haluavat saada aikaiseksi jotain näkyvää elämänsä aikana. He haluavat että heidän elämällään on ollut jokin merkitys.

Näiden asioiden ei kuitenkaan tarvitse olla joku hieno upea tuotemerkki, jota jokainen kantaa ylpeänä päällään. Ne voivat olla pieniä tekoja, huomioonottamista tai tuntemattoman auttamista.

Valitessasi esimerkiksi ammattia, olet auttamassa yhteiskuntaa erilaisilla tavoilla. Voit myös tuoda uusia näkökulmia työpaikalle oman kokemuksesi ja kiinnostuksesi myötä. 

 

Thank you for setting a great example

Jännittääkö sinua ehkä sosiaaliset tilanteet? Yllättäen aika monet meistä inhoavat varsinkin luokan edessä esiintymistä, koulun juhlatilaisuuksia tai esimerkiksi työpaikalla yhtäkkisiä esiintymistapahtumia. Kaikki meistä eivät ole suulaita ja valmiita hyppäämään tilanteeseen kuin tilanteeseen täysin valmistuneina. Toki heitäkin on, mutta väittäisin että enemmistä on kuitenkin heitä, joita tällaiset tilanteet jännittävät enemmän tai vähemmän. Kun kuulet, että henkilö joka juuri piti aivan loistavan puheen, on aina ollut jännittäjä, ehkä koulukiusattukin, anna sen olla sinulle voimavara. Jos hänkin kykeni tuohon, miksen minäkin pystyisi. Sen lupaan ettei se tapahdu heittämällä, mutta harjoittelemalla ja olemalla rohkea ja etenkin sinnikäs. Heittäytymällä tilanteisiin vaikka kuinka tuntuu että pyörryttää ja oksettaa, mutta kun selviydyt niistä kerta toisensa jälkeen, osoittaa se että sinä pysyt siihen. Onnistuminen luo vahvemman siteen omaan ajatusmaailmaan omasta pärjäämisestä.

Myös se millä tavalla kohtelemme muita kanssaihmisiä, on todella tärkeää. Se että kohtelet itse ihmisiä sukupuoleen, sukupuoliseen suuntautumiseen, ulkonäköön tai kansalaisuuteen jne katsomatta kohteliaasti ja heitä arvostaen, antaa muillekin ihmisille esimerkin kuinka toisin voisimme oikeasti käyttäytyä. Kohtelemalla kaikkia kunnioittavasti, näytät myös todella hyvää esimerkkiä esim. omille lapsillesi tai ystävillesi kuinka toisia tulisi kohdella. Ei ole mikään turha lausahdus "Kohtele toisia ihmisiä tavalla, jolla toivot heidän kohtelevan sinua".

 


Marika, Vajilla Art

 

 

 

 

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Itsetunto

Mikä on itsetunto? Itsetunto tarkoittaa tietoisuutta omasta arvosta ja itsekunnioituksesta. Toiselta nimeltään itsetuntoa kutsutaan omanarvontunnoksi tai itsearvostukseksi. Ihminen jolla on hyvä itsetunto, luottaa itseensä, pitää itsestään sekä arvostaa itseään omista heikkouksistaan huolimatta. Hyvällä itsetunnolla varustettu ihminen puolustaa itseään, ei anna toisten loukata itseään vaan puolustaa itseään ja omia oikeuksiaan. Terve itsetunto auttaa myös ihmistä olemaan tyytyväinen omiin suorituksiin ja pystyy nousemaan ylös erilaisten vastoinkäymisten jälkeen. Se auttaa myös kasvattamaan itseluottamusta sekä itsevarmuutta.        Läheisten vaikutus itsetuntoon Läheisten vaikutus itsetunnon kehittymiselle on todella suuri. Myöhäisemmällä iällä myös perheen ulkopuoliset ihmissuhteet vaikuttavat oman itsetunnon kehittymiseen. Lapselle on kaikkein tärkeintä, että hänellä olisi lähipiirissään kannustavia ihmisiä, jotka auttavat häntä kokemaan ja kokeilemaan erilais...

Maailman mielenterveyspäivä

  Maailman mielenterveyspäivää vietetään torstaina 10.10.2024.  Tämän vuoden teemana on ”Mielenterveys on jokaisen oikeus”. Tänäpäivänä todella moni nuori, aikuinen sekä lapsi kokevat pahaa oloa, yksinäisyyttä sekä epäoikeudenmukaisuutta. Tilannetta ei auta se, että toimeentuloa heikennetään, nostetaan terveydenhoitokuluja ja nipistetään ja heikennetään mielenterveyspalveluihin pääsyä. Jo nyt jonot ovat todella pitkät. Apua tarvitsevat lapset ja nuoret eivät saa tarvitsemaansa apua. He joutuvat jonottamaan todella pitkiä aikoja päästääkseen avun piiriin. Parhaimmassa tapauksessa, jos niin voi edes sanoa, nuori hautautuu omaan huoneeseen pois päivänvalon säteiltä, hän muurautuu ja lukitsee itsensä oman elämänsä ulkopuolelle, omaan huoneeseensa, eristää itsensä ystävistään, vanhemmiltaan sekä muilta läheisiltä ihmisiltä, joita hän kuitenkin eniten juuri nyt tarvitsisi. Hän syyttää itseään kaikesta, pitää itseään toivottamana luuserina, josta ei ole hyötyä kenellekään, ei ed...

Prokrastinaatio

Kesälomat on ohitse ja normaali työ-ja kouluarki on pyörähtänyt jälleen käyntiin. Lomalta paluu töihin saati kouluun voi tuntua aluksi vaikealta. Taas kiireet, stressi ja ahdistus vaanii herkeämättä nurkan takana. Miksi elämä ei voisi vain olla helpompaa. Mikä on prokrastinaatio? Joillekin sana on varmasti tuttu, mutta ei kaikille. Sana prokrastinaatio tarkoittaa asioiden lykkäämistä ja vitkuttelua, jolloin niitä ei saa tehtyä, vaikka itse tietää ja haluaisi saada asian tai tehtävän tehtyä. Prokrastinaatio aiheuttaa stressiä sekä ahdistusta. Tämä erottaakin prokrastinaation laiskuudesta. Myös kynnys tehtävän tai asian suorittamiseen kasvaa mitä pidemmälle sen aloittamista jatkuvasti siirtää. Prokrastinaatiota voi esittäytyä niin koulussa, kotona kuin työelämässäkin, sitä esiintyy kaikilla elämän osa- alueilla. Kouluasioissa se näyttäytyy helposti erilaisten läksyjen teon lykkäämisenä ja kokeisiin luvun lykkäämisenä aina loppumetreille saakka. Kotona ehkä siivouksen aloitus...